Githo

难以养成习惯？Githo助你循序渐进取得进步。从小目标开始，随着成功逐步升级。若某一步骤感觉困难，只需重复前一步。这种方式减轻压力，自然建立常规。例如，从出门散步开始，逐步进阶到慢跑。通知功能需获取相应权限。