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14 个应用

Hey! Meditation

本应用是您快速冥想的简易指南，特别适合初学者或需要在几分钟内放松身心、集中注意力的用户。立即开启您的宁静之旅！...

这款简洁的应用提供引导式与非引导式两种冥想模式，通过正念练习完美提升专注力与情绪健康。立即开启您通往内心平静的旅程！...

这款设计简洁、无干扰的计时器助您专注于正念冥想。操作简单，专为冥想设计，保持极简风格，让您能全心投入练习。...

JustSit通过准备阶段和冥想时段的计时功能助您冥想。可静音、禁用无线通信并保持屏幕常亮。灵感源自禅语：“若坐，只管坐。”注：不提供源代码，且无更新。...

这款无干扰冥想计时器通过可定制的铃声、可靠倒计时和冥想前延迟功能助您专注。包含间隔提醒、音量控制和简洁界面，确保精准稳定的冥想体验。完全免费、开源，专为简约而设计。...

Inner Breeze通过引导式训练和进度追踪功能简化维姆·霍夫呼吸法。只需按照节奏呼吸、屏息并重复循环，即可在繁忙世界中找到内心平静。建议每次进行3-10轮循环训练以达到最佳效果。...

通过我们简单的双耳节拍应用放松身心，寻找平静。非常适合轻松进入放松和冥想状态。...

这款免费开源的计时器应用可帮助您为冥想等任务进行计数和蜂鸣提示。它是对Foto Timer的简化演绎，灵感源自经典的PalmOS应用程序。通过定义和链接“流程”实现平滑过渡——没有人工智能，只有直截...

Brethap是一款带有计时器和可定制呼吸模式的冥想应用。通过保存的会话、统计数据和日历追踪您的进展。调整持续时间、呼吸设置，并尝试如4-7-8等预设模式。Wear OS甚至能追踪您的心率。请查看Go...

在聆听舒缓音乐的同时，用手指绘制美丽的花朵。这是一段宁静而神奇的体验——只需几分钟就能让您感到平和与专注。注：该应用的源代码并非完全免费。...

Breathly助您每日放松并改善呼吸。只需选择一种技巧，跟随引导练习并保持专注——就是这么简单！...

通过身体扫描、呼吸与身体等音频指南探索正念冥想。由班戈大学Rebecca Crane博士开发。注：使用部分非免费资源与服务。...

自定义冥想课程，设置开始、间隔和结束提示音。监测月度进展，在线分享连续记录以保持动力。培养每日习惯——即使5-10分钟也大有裨益。已有用户实现连续500多天冥想记录！...

通过舒缓的声音、引导冥想和自然音轨，助您放松身心、提升专注力并改善睡眠。支持自定义播放列表、设置定时器、无广告收听，是缓解压力与正念冥想的理想伴侣。具备离线模式和高品质音频，随时畅享沉浸体验。...