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15 个应用
Bats! HIIT
Bats! HIIT是您进行高强度训练的简易计时器。它可组织包含热身、训练区块和冷身的完整锻炼流程。自定义休息时间，遵循颜色编码进度提示，并获取音频提醒。保存个人训练方案，随时暂停，依赖精准计时。保...
fivethreeone_log
通过此应用轻松追踪您的5/3/1力量训练。记录训练课程、使用休息计时器，并自动计算重复次数和重量。适合所有健身水平，助您保持动力并实现目标。立即下载，变得更强壮！...
Circuit Training (PFA)
通过隐私友好的计时器管理您的循环训练。自定义运动和休息间隔，获取声音提醒和激励提示，追踪您的历史记录，并查看如卡路里消耗等统计数据。轻松创建自定义组合并重复多轮训练。由SECUSO开发，确保安全、专...
Weight Lifting
这款力量训练应用助您追踪锻炼进度、完善举重技巧并高效增肌。提供定制化训练计划、视频教程和进度追踪功能——专为初学者与专业健身者设计。家庭或健身房均可使用！...
HIIT Timer
这是一款专为高强度间歇训练设计的简洁易用计时器，能清晰精准地帮助您追踪训练间隔时间，完美适配您的HIIT训练课程！...
Fast N Fitness
Fast N Fitness助您轻松追踪各类健身项目——无论是心肺训练、力量举重还是自定义器械。通过清晰的图表查看进度，并使用内置播放器享受音乐。保持动力，井然有序！...
Dice Gainz
通过此应用获取多样化且高效的锻炼方案！它采用Cody Lefever的General Gainz方法生成随机训练计划，让您的健身保持新鲜感与挑战性。...
HIIT
为您提供简洁高效的高强度间歇训练计时器。设置运动/休息时段，切换前获取提醒，享受纯净无广告的工具体验。无追踪器或权限要求——仅为您的锻炼提供纯粹的简洁体验。...
Muay Thai Fitness
本应用提供高强度泰拳训练课程，融合击打练习与心肺功能及力量训练。通过训练可燃烧脂肪、增强耐力、学习自卫技能，同时提升敏捷性与爆发力。适合所有健身水平用户，助力减重、塑形和缓解压力。核心训练内容包含拳...
WorkoutLog
轻松记录每次训练的组数与重量。当您重复某个动作时，应用会自动调取历史数据，让进度追踪变得简单高效且自动化。...
Workout Time!
便捷地创建、导入或编辑锻炼计划。通过清晰界面开始、暂停或跳过训练动作。追踪进度、记录训练过程，并为每个阶段自定义提示音。支持以JSON格式导出数据，便于分享或备份。...
Exceer
Exceer帮助您在自重训练中追踪进阶并优化动作形态。通过这款简洁的应用，保持锻炼动力，轻松达成健身目标——一切尽在掌握！...
Styrkur
Styrkur让健身追踪变得简单。创建自定义计划或使用预设方案。记录组数、追踪进度，并使用内置计时器管理休息时间。查看过往训练、添加备注，并通过图表观察进步。监测体重、围度和肌肉增长情况。注意：由于...
Interval Timer
这款计时器专为高强度间歇训练(HIIT)设计。轻松设置运动与休息间隔时间，一键即可开始。操作直观无负担——摒弃复杂功能，只为您的健身课程提供纯粹精准的计时服务。...
Stretching Exercises Flexibility Training
这款健身应用通过引导式拉伸训练帮助改善灵活性、活动能力和缓解疼痛。提供每日计划、热身/放松练习和动画指导，以改善姿势和减少僵硬感。主要功能包括全身训练方案、灵活性提升计划和视频指导，全面增强您的活动...